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7 coisas que tornam uma mulher bonita que a maquiagem não pode fazer

Muitas mulheres pensam que a chave da beleza está no fundo de sua bolsa de maquiagem. Existem milhões e uma razões pelas quais as mulheres acreditam nisso: elas são julgadas por sua aparência, a cultura pop e a mídia de massa apóiam esses julgamentos, e as grandes empresas lucram sem vergonha promovendo os efeitos antes e depois de seus produtos milagrosos. A verdade é que ser bonito não vem de um tubo de batom, varinha de rímel ou pincel de blush. Os sete fatores a seguir criam uma impressão mais duradoura do que qualquer maquiagem possível:

1. Suas paixões

Uma mulher sem paixão é uma mulher sem graça. Às vezes a vida pode parecer um caminhão Mack, pronto para rolar sobre todos nós a qualquer momento. É difícil para uma mulher desacelerar e ter tempo para fazer as coisas que realmente lhe trazem alegria, mas quando ela negligencia a parte de si mesma que a acende, então ela está vivendo uma existência sem paixão. Uma mulher que se dedica a seguir suas paixões, quaisquer que sejam, entende que a vida é preciosa demais para acelerar sem aproveitar o passeio. Uma mulher que desfruta de tudo o que a vida tem a oferecer, não apenas seu parceiro ou seus relacionamentos, é uma mulher que outros admiram. Por quê? Porque a paixão é contagiosa. Observar alguém perseguir seus sonhos é a experiência mais bonita que os seres humanos podem ter.

2. Sua compaixão

Uma mulher de coração frio pode se amar, mas quem a ama de volta? Pense sobre isso. Se uma mulher é incapaz de sentir pelos outros, quem sentirá por ela? A compaixão, seja uma mãe, amante, colega, mentora ou amiga, é a cola adesiva que mantém os relacionamentos juntos. Embora celebridades egoístas estejam espalhadas pelas capas das revistas, a maioria dos homens não acha narcisistas tão atraentes. A realidade é que, se uma mulher se ama mais do que é capaz de amar outra, a única beleza que ela pode se orgulhar de ter é a pele. Uma mulher que entende como dar e receber amor é muito mais desejável do que uma mulher que não tem nenhum sobra.

3. A mente dela

Existe um mito popular em nossa cultura de que uma mulher bonita não é inteligente. De fato, esse estereótipo condena as mulheres de duas maneiras, porque a implicação é que as mulheres inteligentes não são bonitas. Este é um cenário de perda ou perda. Se uma mulher parece muito atraente, ela não pode ter nada acontecendo no andar de cima, e se ela “tem o nariz em um livro”, ela não pode ser uma bonita. Uma mulher que não leva tempo para cultivar sua mente é como uma escritora que nunca lê livros. Negligenciar o intelecto é semelhante a gritar: “Não preciso entender o mundo – o mundo precisa me entender!” A vida não funciona assim. A busca do conhecimento e da verdade não é apenas atraente, mas essencial à nossa existência. Conhecimento é capacitação e capacitação é sexy.

Aprenda um método fácil de três etapas que você pode praticar a qualquer momento para acender sua energia motivacional sob demanda.

4. Seu espírito de diversão

Já tentou se divertir com Debbie Downer? É realmente difícil compartilhar o mesmo espaço com uma Nancy Negativa e aqui está o porquê: Ninguém ama uma mope. Isso não quer dizer que uma mulher deva ser Peggie positiva o tempo todo. Uma mulher pode e sentirá decepção em sua vida, como todo mundo. A questão é que um senso de aventura e apreço por tudo o que a vida tem a oferecer é mais atraente do que seguir incansavelmente a rotina e tomar as oportunidades da vida como garantidas. Se uma mulher não consegue relaxar o suficiente para passear espontaneamente com seu filho ou cantar sua música favorita no chuveiro, quem quer se juntar a ela? O filho dela não ousa perguntar, e o marido não ousa subir no fundo da banheira – capiche?

5. Sua resiliência

Nada é mais bonito do que uma mulher que se recusa a desistir. A tenacidade, seja na carreira, no casamento ou na saúde física, é inspiradora. O mundo ama um lutador. Por favor, não entenda mal. Isso não é um chamado às armas ou algum tipo de mantra ultra-feminista. Brigar pelo que comer no jantar ou por qual filme assistir depois, isso não é nada bonito. Desista um pouco, menina. Resiliência não é sobre o controle de uma mulher ou recusa em ceder o controle a outra. É sobre acreditar que a vida nunca pode derrotá-la, a menos que ela se permita ser derrotada. Aceitar o pior ou o melhor no mesmo passo, agindo de tal maneira que qualquer resultado não a controle, isso é lindo.

6. Sua confiança

Falando em beleza, vamos falar sobre se gabar. Há uma linha tênue entre se gabar e estar confiante. Se gabar é quando uma mulher se descreve deliberadamente de maneira auto-congratulatória, para que outras pessoas façam exatamente isso: parabenizá-la. Buscar elogios pelo ego de alguém não é apenas egoísta – é feio. Confiança não significa querer que os outros nos notem e que eles nos digam o quão bem parecemos, falamos, pensamos ou agimos. Confiança é sobre uma mulher que se sente orgulhosa de sua aparência, fala, pensa ou age. Uma mulher que não precisa da confiança de outras pessoas para ajudá-la a sentir esse orgulho de si mesma é infinitamente mais atraente do que uma mulher que busca incessantemente a aprovação dos outros.

7. A energia dela

Finalmente, a qualidade mais bonita de uma mulher bonita pode ser resumida pelo efeito total de todas as opções acima. É a energia dela. Uma mulher que tem uma vitalidade incomparável para a vida é e deve ser idolatrada. Coloque-a em pedra ou mármore, se ela ficar parada o tempo suficiente. Lance-a em bronze, algo atemporal. Quando uma mulher segue sua paixão, mostra compaixão, persegue seu intelecto, mantém um senso de aventura, se recusa a desistir e acredita ser digna, então sua energia será a faísca que acende a todos e tudo ao seu redor.

Como se amar e abraçar quem você realmente é

Como você se ama?

Amar a si mesmo é experimentar a liberdade – liberdade da dúvida, do ódio e da opressão criados por você.

Amar a si mesmo é não mais se conter do que você merece.

Amar a si mesmo é crescer e aproveitar sua vida.

O amor próprio é uma necessidade se você deseja viver uma vida verdadeiramente feliz. O amor próprio é uma escolha, um compromisso consigo mesmo de que você vai se amar, apesar de todos os obstáculos sociais e biológicos no seu caminho. Não foi encontrado em um local, pessoa ou item.

Você pode amar alguém se não se ama?

Ouvimos muito isso – que você não pode amar alguém se não se amar. Mas isso simplesmente não é verdade.

Você pode amar alguém, mesmo que não se ame. Dizer o contrário seria falso. Você pode experimentar e expressar amor, mesmo que não se ame.

O que você não pode fazer é esperar que essa pessoa preencha o vazio em sua vida que não é preenchido com seu amor por si mesmo. Você não pode encontrar esse amor em ninguém ou em nada.

O amor próprio é escolhido, forjado, praticado e combatido. Nem sempre é fácil, mas você nunca pode encontrá-lo nos braços de outra pessoa.

O que você precisa fazer para se amar?

1. Escolha fazer

O amor próprio é uma escolha; não é entregue a você. Não é encontrado em outra pessoa ou em um objeto.

Você alcança o amor próprio ao decidir que deseja. Depois de uma vida inteira se odiando por não ser suficiente, você deve optar por deixar essa mentalidade tóxica. Escolha dizer não a todo ódio interno e escolha dizer a si mesmo a verdade de que você não é perfeito e que está tudo bem.

Para começar, permita-se amar a si mesmo. Você é digno de ser amado, mesmo que se diga que não é. Reserve um momento para dizer a si mesmo e permita-se amar a si mesmo.

Este é o primeiro passo para aceitar que você pode amar a si mesmo e que está escolhendo.

2. Consiga auto-aceitação

Você é quem você é, e não há nada de errado nisso.

Você não precisa ser outra coisa para ter valor ou ser bom o suficiente. Quem você é agora, é suficiente.

As pessoas podem não gostar de você e isso é bom, porque o objetivo do amor próprio é que não importa o que as outras pessoas pensam de você. O que importa apenas é o que você pensa de si mesmo.

Isso começa com a aceitação de que você é quem você é e com a fé de que não há nada de errado nisso.

3. Saiba que o amor próprio é uma jornada sem fim

À medida que avançamos na vida, crescemos, mudamos, aprendemos e nos tornamos pessoas totalmente novas.

Somos todos pessoas diferentes de quem éramos há 10 anos, o que significa que o amor próprio não é apenas aprender a se amar uma vez. É sobre se apaixonar e se amar à medida que você muda e cresce.

Você não alcança o amor próprio; você viaja com ele enquanto descobre quem é.

4. Abandone a idéia de perfeição

Você nunca será perfeito; nenhum humano jamais será.

Não deixe que isso impeça você de se amar. É fácil se odiar por não ser perfeito ou suficiente. Mas isso apenas cria auto-ódio, porque, em vez de se concentrar em tudo o que você tem, você está focado em tudo o que não é.

O amor próprio floresce em uma mentalidade de abundância, o que significa que você precisa ver tudo o que tem e sentir gratidão por isso. O amor próprio luta, murcha e morre em uma mentalidade enraizada na perfeição, também conhecida como nunca é boa o suficiente.

5. Identifique a diferença entre verdade e opinião

O amor próprio começa mudando a maneira como você pensa e se vê. Tudo isso começa com nossa narrativa interna e as histórias que contamos a nós mesmos.

Um exemplo de nossas histórias seria:

“Não posso fazer isso porque sou também (algo como desajeitado, estúpido, fraco etc.).”

Essas histórias vêm de várias formas, como:

“Não posso ter isso na minha vida porque (não sou bom o suficiente, isso não é para mim. Se eu fosse assim, poderia conseguir o que queria).”

“Sou (insira um adjetivo negativo).”

Observar bem sua retórica interna pode revelar o porquê de você ter se esforçado para se amar.

Quando você está deprimido, é porque, em algum momento, alguém ou algo fez com que você não se sentisse bem o suficiente. Poderia ter sido um comentário de um membro da família, um artigo de revista crítica ou um vídeo aleatório que você assistiu.

Isso fez você questionar seu valor, e você pegou esse conhecimento e o usou para se odiar.

O que eu quero que você perceba é que a maioria desses pensamentos não são fatos. São apenas nossas opiniões sobre nós mesmos, mas tratamos essas opiniões como fatos – fatos irrefutáveis.

Quando dizemos a nós mesmos que não podemos fazer algo, não conseguiremos. É uma profecia auto-realizável que confirma em nossos cérebros que nossas opiniões são fatos.

Quando você diz que não posso ou não posso ou isso não é para mim, você mata duas coisas:

  1. Esperança – você decidiu que não pode, então não há razão para tentar.
  2. Crescimento – você corta a oportunidade de tentar, falhar e crescer.

Você fica preso em uma mentalidade fixa, sem escolha a não ser sucumbir ao seu destino como um perdedor auto-imposto. Se você quer se amar, isso precisa parar, porque esses não são fatos.

Fato versus opinião

Vamos dividir isso no básico:

Um fato é algo conhecido ou comprovado como verdadeiro.

Uma opinião é uma visão ou julgamento formado sobre algo, que não é necessariamente baseado em fatos ou conhecimentos.

Por exemplo:

É um fato que uma laranja tem uma casca.

É uma opinião que a laranja é redonda e, portanto, pouco atraente.

Deixe-me traduzir.

É fato que você tem gordura no seu corpo

É uma opinião que ter essa gordura faz de você uma pessoa indigna.

Exemplo 2:

” Não posso candidatar-me a este novo emprego , porque não estou qualificado “

Vamos desconstruir, há um fato nesta sentença e é que eu não estou qualificado . Isso é apenas um fato, você não está qualificado para uma posição e, em seguida, colocou uma opinião sobre ela.

Eu não posso me inscrever.

Não posso = não sou bom o suficiente.

Seu valor não depende de suas qualificações. De fato, você pode se candidatar a essa posição mesmo se não estiver qualificado.

Damos poder aos fatos e podemos decidir se é positivo ou negativo, autodestrutivo ou empoderador. É hora de abandonar essas opiniões e mudá-las.

Em vez de “Não posso me candidatar a este trabalho, não sou qualificado”, faça-o “Posso me candidatar a este trabalho, embora não seja qualificado para isso, posso sempre tentar! Eu sempre vou aprender algo e isso é sempre divertido ”.

6. Aprenda que o fracasso é seu amigo

Quando falhamos, usamos isso como desculpa para nos odiarmos por não sermos bons o suficiente. Mas você entendeu tudo errado.

Fracasso é crescimento. Em vez de se concentrar em como você não é bom o suficiente, concentre-se no que aprendeu.

Como você cresceu? Como você pode aplicar esse conhecimento no futuro? Quanto mais rápido você falha, mais rápido você cresce!

Não deixe que o fracasso seja a razão de você se odiar. Escolha amá-lo e rir de si mesmo quando falhar. Ria, levante-se, pense em como você pode crescer com isso e siga em frente.

Você fracassará muito em sua vida; portanto, você pode tê-lo do seu lado e quando o fizer. Crescerá e promoverá o amor próprio.

7. Aprenda a não levar as coisas para o lado pessoal

A questão da vida é que não é tudo sobre você.

Somos bombardeados pela negatividade e, na maioria das vezes, também encontramos maneiras de nos ofender, mesmo inconscientemente. Isso é biologia no trabalho, mas agora é hora de abandonar esse mecanismo de defesa.

Para parar de levar as coisas muito pessoalmente:

  • Saiba que os comentários que o magoam não são sobre você. Veja da perspectiva da outra pessoa. 50% do tempo, não é nem isso. Pode ser uma agressão redirecionada ou talvez você seja o único nessa situação.
  • Pode ser sobre você, e você precisa mostrar alguma empatia. Seja vulnerável e gentil consigo mesmo, e converse de maneira não julgadora com a pessoa que o ofendeu.

Ao não levar as coisas para o lado pessoal, você para de se torturar e, portanto, se ama mais.

Nem toda coisa negativa é sobre você. O mundo é maior do que você.

Pensamentos finais

Se você quer aprender a se amar, a coisa mais importante a fazer é se comprometer a aprender tudo sobre isso.

Como a vida, você crescerá e mudará aprendendo continuamente novas maneiras de amar a si mesmo e expressar quem você realmente é e será feliz.

Para mais informações sobre como se amar, aqui está outro artigo com instruções mais detalhadas: Aprendendo a se amar .

E lembre-se sempre: você vale a pena amar.

Dicas de beleza para mulher

ENFATIZE SEUS OLHOS

Se você está sem tempo, mas se recusa a sair de casa sem se maquiar , tente esta rotina simples de Helen Seicento, do Blog de beleza secreta de Lola : “Use uma sombra agradável e neutra para uma lavagem rápida de cor na tampa superior e, em seguida, um lápis de delineador que você pode aplicar rapidamente na linha dos cílios, se quiser uma aparência natural “, diz Seicento. “Você pode improvisar se quiser um visual mais dramático.”

MULTITAREFA

Se você não tiver tempo ou paciência para aplicar todos os seus produtos regulares, Seicento sugere optar por fórmulas que funcionem por toda parte. “Um dos meus produtos favoritos é Susan Thompson Cosmetics Blush líquido no Mim’s the Word “, diz Seicento. “É um rosa lindo que é tão adorável nos lábios quanto nas bochechas, e se aplica sem esforço, sem falhas e rapidamente com os dedos.”

NIX THE OIL

Se você tem cabelos oleosos, não tenha medo: existem soluções para impedir que seus fios funcionem como uma plataforma de petróleo quebrada. “Não lavar demais, usar um xampu clareador, mantê-lo fora do rosto e minimizar a escovação podem ajudar na produção excessiva de óleo”, diz Christine Mikesell, do 15minutebeauty.com . Quando o tempo estiver escasso, procure o shampoo seco. “Pulverize em áreas problemáticas, distribua com os dedos e retire o excesso cinco minutos depois”, diz ela.

FIQUE ROSADO

O blush é essencial para fazer com que seu rosto fique brilhante e revigorado. Para evitar que desapareça ao meio-dia, Mikesell sugere usar um blush em creme, defini-lo com pó e aplicar blush em pó por cima.

BLACKBERRIES MANTEM A PELE JOVEM

Para evitar rugas e pele flácida, procure o material frutado. “A pesquisa mostra que o extrato de folhas de amora possui potente poder antioxidante e ajuda a reduzir os níveis de MMP na pele, que são enzimas que contribuem para a degradação do colágeno e elastina”, diz o dermatologista da cidade de Nova York Joshua Zeichner, MD. É um dos principais ingredientes do Absolutely Ageless de Aveeno linha de cuidados com a pele , além de hidratantes que a tornam uma opção mais suave para a pele que não tolera retinol.

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